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详情描述
国家一级健美裁判 -- 邓霞老师 超级“美腹工作坊”， 2015年8月18月2日 珠海禅心瑜伽馆约定你！！！
邓霞老师简介
中国瑜伽美臀第一人
世运会联盟认证的国际瑜伽裁判员
暨第五届（北京）世界瑜伽锦标赛中国十大裁判员之一
中国瑜伽联盟理事
国家一级健身健美裁判员
一级指导员
2007年获得美国瑜伽联盟认证ERYT500资深瑜伽导师
高级理疗师及精英私教高尔夫体能训练师
在杂志瑜伽，优越人生中被评为全国优秀瑜伽老师
印度Arun 老师的嫡传弟子
2009年被选举为中印瑜伽峰会十大瑜伽使者
2014年作为中国瑜伽代表团之一赴印度展示中国文化先后被多个媒体采访如印度当地电视台、报纸、美国瑜伽网、驻印新华等。
一、美腹课程内容：
8月1日 上午：
09：0009：30 腰腹与身体的关系；
09：3011：00 美腹的标准与好处以及相关肌肉解剖；
11：0012：00 腹部练习体验；
8月1日 下午：
14：0015：30 腹部与呼吸的关系；
15：3017：00 瑜伽相关体式解析（上）；
8月2日 上午：
09：0011：00 瑜伽相关体式解析（下）；
11：0012：00 普拉提相关体式解析（上）；
8月2日 下午：
14：0015：00 普拉提相关体式解析（下）；
15：0016：10 完整套路讲解、课程编排技巧；
16：1017：00 带大家体验完整的腹部练习课程。
二、报名收费标准：
一人1280元，双人同行2280元；
早鸟价（前10位） 一人1080元，双人同行2080元；
上过“邓霞 ”老师美臀工作坊的学员直接在原价减100元.
主办方 珠海禅心瑜伽馆.
上课地址 珠海香洲区柠溪路282号柠发商贸大厦609.
密集培训时间 8月18月2日（报名截止日 7月28日前，为保证教学质量，限30位）
三、报名
李老师 萍萍 瑜伽馆固定电话）
（需要预订酒店的请提前告知，我们可安排一起拼房）
